Доктор Стройность. 4 фактора стройности
- Серия: 1000 бестселлеров
- Жанр: здоровье, спорт, фитнес
- Год издания: 2018
- ISBN: 978-5-906907-22-6
- Издательство: 1000 бестселлеров
- Год написания: 2018
О книге "Доктор Стройность. 4 фактора стройности"
Почему стрелка весов упорно не хочет двигаться к идеальному весу?
Каковы основные причины набора лишних килограммов?
Почему спорт может нанести вред человеку с большим весом?
Почему не следует доверять диетам?
Есть ли продукты, способствующие похудению?
И, наконец, как сохранить результат?
Марат Рамазанов отвечает на самые популярные вопросы и предлагает действенные техники, которые помогут получить красивую фигуру – быстро и без вреда для здоровья. Авторская методика опробована лично Маратом и его учениками, эффективна и проста. Она позволит вам не тратить время и личное здоровье на сомнительные методы и препараты. Особо рекомендуется тем, кто пробовал разные диеты и не получил желаемый результат. Тем, кто отчаялся пробовать снова и снова. Тем, кто помнит ощущение молодого, красивого, подтянутого тела и легкости походки!